お食事
2018年10月
10月季節ごはん
10月2日（火）昼食
- 松茸ご飯
- 胡瓜とカニカマの酢の物
- 白菜とりんごの即席漬け
- 春菊の清汁
10月4日（木）昼食
10月4日（木）夕食
- ご飯
- 豚肉のオニオン焼き
- かぼちゃの含め煮
- 春菊の白和え
- 桜大根
10月6日（土）夕食
- ご飯
- 揚げ物（子持シシャモフライ）
- ふろふき大根
- 小松菜とえのきの煮浸し
- しその実漬け
10月9日（火）昼食
- ソースカツ丼
- 春雨の酢の物
- しば漬け
- 豆腐とねぎのみそ汁
11月10日（水）夕食
- ご飯
- 焼き魚（サバ）の辛味ソースかけ
- チンゲン菜ときのこの炒め物
- 白菜のごま和え
- 煮豆
10月11日（木）朝食
- ご飯
- さんまのおろし煮
- 竹輪ともやしの梅肉和え
- しそひじき
- 玉葱と白玉麩のみそ汁
10月11日（木）夕食
- ご飯
- 鶏肉の利休焼き
- さつま芋の田舎煮
- 春雨入りワカメサラダ
- パリキュウ
10月13日（土）昼食
- ご飯
- すき焼き風煮
- 小松菜の柚子香和え
- コーンの酢の物
- 桜大根
10月14日（日）昼食
- ご飯
- 松風焼き
- かにサラダ（ドレ）
- わかめのお浸し
- しば漬け
10月16日（火）昼食
- 親子丼
- 春菊のごま和え
- もやしとちくわのお浸し
- 豆腐とえのきのみそ汁
10月17日（水）昼食
- ご飯
- カキフライ・タルタルソース
- おから炒り
- 菜の花の辛子和え
- 野沢菜漬け
10月18日（木）夕食
- ご飯
- 白身魚のピカタ
- 里芋の煮付
- 油揚げのおろし和え
- 白菜の甘酢漬け
10月19日（金）昼食
- ご飯
- 棒棒鶏
- 白菜の牛乳煮
- わかめと刺こんの酢みそ和え
- しば漬け
10月20日（土）昼食
- ご飯
- 大根のごった煮
- 春雨サラダ
- ブロッコリーの辛子和え
- 桜大根
10月22日（月）夕食
- ご飯
- さばの照り焼き
- マカロニインディアン
- もやしとピーマンの和え物
- パリキュウ
10月23日（火）朝食
- ご飯
- 煮魚（サンマの梅煮）
- わかめのお浸し
- ごま昆布佃煮
- えのきと青ねぎのみそ汁
10月25日（木）昼食
10月25日（木）夕食
- ご飯
- 鶏肉のもろみ焼き
- 生揚げの煮浸し
- 茄子のごま酢和え
- しば漬け
10月28日（日）昼食
- ご飯
- さわらの山椒焼き
- 卵と青菜の炒め物
- 小坂の梅肉和え
- パリキュウ
10月29日（月）夕食
- ご飯
- 親子蒸し
- かぼちゃの含め煮
- コーンの酢の物
- 野沢菜漬け
10月31日（水）昼食
- 天ぷらそば（かき揚げ）
- ひじきと炒り卵の酢の物
- カクテルフルーツ
10月31日（水）夕食
イベント食
10月8日（月）体育の日 昼食
- 栗おこわ
- 白身魚の幽庵焼き（サワラ）
- 五目きんぴら
- 菜の花の清汁
10月23日（火）元気祭り（富岡） 昼食
デザート
10月1日（月） 昼食
10月4日（木） おやつ
10月8日（月） おやつ
10月29日（月） おやつ
