2022年9月食事
9月季節ごはん
9月1日（木）昼食
- 焼きそば
- かぼちゃサラダ
- フルーツポンチ
9月1日（木）夕食
- ご飯
- 鶏肉と野菜のみそ炒め
- コーンの酢の物
- ほうれん草のごま和え
- なすとみょうがの即席漬け
9月2日（金）昼食
- ご飯
- 青椒肉絲
- ポテト煮
- オクラのお浸し
- たくあん漬け
9月3日（土）夕食
- ご飯
- きくらげと卵の炒め物
- 大根の炒め煮
- オイスターソース和え
- 青菜のお浸し
9月4日（日）夕食
- ご飯
- 豚肉とさつま芋のみそ煮
- ひじきの煮物
- 茄子のごま酢和え
- わかめのお浸し
9月6日（火）朝食
- ご飯
- 焼魚(白身にんにく醤油)
- トマトの和え物
- 金山寺みそ
- 豆腐とえのきのみそ汁
9月6日（火）昼食
- 卵カツ丼
- レタスの酢の物
- 花麩と絹さやのすまし汁
9月7日（水）朝食
- ご飯
- 巣ごもり卵
- きゅうりとコーンのごまマヨ和え
- 生姜昆布
- 大根と椎茸のみそ汁
9月7日（水）昼食
- チキンカツドッグ
- 四色大根サラダ
- コンソメスープ
9月7日（水）夕食
- ご飯
- 魚の朝鮮焼き
- なすの炒め物
- ブロッコリーの辛子和え
- ほうれん草のごま和え
9月9日（金）朝食
- ご飯
- 煮魚(サバ)
- カニサラダ
- なめたけ
- じゃが芋とわかめのみそ汁
9月9日（金）夕食
- ご飯
- シーフードカレー
- フレンチサラダ
- ミネストローネ
9月10日（土）昼食
- ご飯
- マカロニと野菜のトマト煮
- 大根とハムの炒め物
- 春菊のごま和え
- パリキュウ
9月12日（月）昼食
- きつねうどん
- 鮭缶のおろしポン酢和え
- デザートムース
9月12日（月）夕食
- ご飯
- 鶏肉のパプリカ焼き
- 春雨の酢の物
- 変わり冷や奴(胡麻みそ)
- 味なす漬け
9月13日（火）夕食
- ご飯
- 肉じゃが(豚挽)
- 胡瓜とみょうがの酢の物
- 油揚げともやしのごま和え
- しその実漬け
9月14日（水）昼食
- 五目醤油ラーメン
- ひじきとカニカマの酢の物
- 手作りゼリー
9月19日（月）朝食
- ご飯
- ハムステーキ
- えのきと青菜の辛子和え
- 野沢菜漬け
- オクラとわかめのみそ汁
9月19日（月）昼食
- ご飯
- さばムニエルの香草ソース
- ブロッコリーのごまサラダ
- なすの梅かつお和え
- 甘酢しょうが
9月21日（水）昼食
- ご飯
- 鮭ともやしのチャンチャン焼き
- 小海老のおろし酢和え
- さつま芋の甘煮
- たくあん漬け
9月22日（木）夕食
- ご飯
- 焼魚(白身タンドリー風味)
- 白滝の炒り煮
- 梅冷や奴
- 青菜の柚子浸し
9月25日（日）昼食
- ご飯
- ザーサイと豚肉の炒め物
- パンサンスー
- さつま芋の田舎煮
- たくあん漬け
9月26日（月）朝食
- ご飯
- ウインナーソテー
- わかめと竹輪の酢の物
- のり佃煮
- オクラと玉葱のみそ汁
9月26日（月）夕食
- ご飯
- たらの辛味焼き
- ジャーマンポテト
- 小松菜の柚子香和え
- 白菜の一夜漬け
9月27日（火）昼食
- 松茸ご飯
- 胡瓜とカニカマの酢の物
- 白菜とりんごの即席漬け
- 春菊の清汁
9月29日（木）夕食
- ご飯
- 豚肉のオニオン焼き
- かぼちゃの含め煮
- 春菊の白和え
- 桜大根
イベント食
9月10日 十五夜
- みたらし団子
9月18日 敬老の日
- 海鮮丼
- お煮〆(高野豆腐)
- 茶碗蒸し(かにあんかけ)
- しんじょうのお吸い物
- 夏みかん缶
9月20日 お彼岸の入り
- のり巻きといなり寿司
- 春雨とカニカマの酢の物
- 小松菜のピーナツ和え
- うしお汁
9月23日 秋分の日
- おはぎ(あんこ、きなこ、ごま)
- 根菜の辛煮
- 三色生酢
- 花麩と絹さやのすまし汁
9月26日 お彼岸の明け
- ご飯
- 精進揚げ(オクラ、茄子、さつま芋、かぼちゃ)
- 天つゆ
- 野菜の辛子酢醤油和え
- うぐいす豆
- ねぎのかき玉汁
デザート
9月7日（水）おやつ
- ババロア(ヨーグルト)
9月28日（水）おやつ
- ふかし芋
9月29日（木）おやつ
- 手作り蒸しパン