2024年9月食事

9月2日（月）夕食

• ご飯
• 焼魚の辛味ソースかけ(サバ)
• ポテトの炒り煮
• えのきとしめじのおろし和え
• パリキュウ

9月3日（火）朝食

• ご飯
• 焼魚(もうか香味漬)
• トマトの和え物
• 金山寺みそ
• 豆腐とえのきのみそ汁

9月3日（火）昼食

• 卵カツ丼
• レタスの酢の物
• 花麩と絹さやのすまし汁

9月4日（水）朝食

• ご飯
• 目玉焼き
• きゅうりとコーンのごまマヨ和え
• 生姜昆布
• 大根と椎茸のみそ汁

9月4日（水）昼食

• ウインナードッグ
• 四色大根サラダ
• コンソメスープ

9月5日（木）夕食

• ご飯
• 茄子のみそ炒め
• がんもどきのおろし煮
• えのきの明太子和え
• 青菜のお浸し

9月6日（金）朝食

• ご飯
• いわしの梅煮
• カニサラダ
• なめたけ
• じゃが芋とわかめのみそ汁

9月7日（土）夕食

• ご飯
• 鶏肉の五目煮
• コーンと春菊のサラダ
• トマトの酢の物
• たくあん漬け

9月8日（日）夕食

• ご飯
• 大根とイカの煮物
• チンゲン菜の炒め物
• もやしとささ身の辛子和え
• しば漬け

9月9日（月）昼食

• きつねうどん
• 鮭缶のおろしポン酢和え
• デザートムース(バナナ)

9月9日（月）夕食

• ご飯
• 鶏肉のパプリカ焼き
• 春雨の酢の物
• 変わり冷や奴(胡麻みそ)
• 高菜漬け

9月10日（火）昼食

• 炊き込みご飯(とり釜めし)
• 盛合せサラダ(ブロッコリー)
• きんぴらごぼう
• とろろ昆布汁

9月11日（水）夕食

• ご飯
• 魚の朝鮮焼き(もうか)
• なすの炒め物
• ブロッコリーの辛子和え
• ほうれん草のごま和え

9月12日（木）夕食

• ご飯
• 豆腐ステーキきのこあんかけ
• さつま芋の甘煮(レーズン)
• 海鮮サラダ
• なすの香り漬け

9月14日（土）夕食

• ご飯
• 角揚げのカレー炒め
• えのきとカニカマの土佐酢
• 菜の花和え
• 白菜と人参の即席漬け

9月15日（日）昼食

• ご飯
• さばムニエルの香草ソース
• ブロッコリーのごまサラダ
• なすの梅かつお和え
• 甘酢しょうが

9月17日（火）昼食

• ご飯
• 鮭ともやしのチャンチャン焼き
• 小海老のおろし酢和え
• さつま芋の甘煮
• たくあん漬け

9月18日（水）夕食

• ご飯
• 焼魚(もうか韓国風味)
• 白滝の炒り煮
• 小板ともやしの梅肉和え
• 青菜の柚子浸し

9月21日（土）朝食

• ワカメご飯
• いわしのみぞれ煮
• ブロッコリーオーロラサラダ
• ごま昆布佃煮
• 小松菜とえのきのみそ汁

9月23日（月）昼食

• 松茸ご飯
• 胡瓜とカニカマの酢の物
• 白菜とりんごの即席漬け
• 春菊の清汁

9月23日（月）夕食

• ご飯
• 餃子
• スパゲティサラダ
• ほうれん草のごま和え
• しば漬け

9月26日（木）夕食

• ご飯
• 豚肉のオニオン焼き
• かぼちゃの含め煮
• 春菊の白和え
• 桜大根

9月28日（土）夕食

• ご飯
• 揚げ物(カレーコロッケ)
• ふろふき大根
• 小松菜とえのきの煮浸し
• しその実漬け

9月29日（日）昼食

• ご飯
• 魚の豆板醤煮(もうか)
• さつま芋のレモン煮
• ほうれん草のサラダ
• なすとみょうがの即席漬け

9月30日（月）夕食

• ご飯
• 蒸し鶏の辛子酢みそ
• コーンと春菊のサラダ
• 小海老のおろし酢和え
• 桜大根

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