2024年7月食事

7月2日（火）夕食

• ご飯
• チキンピカタ
• チンゲン菜の炒め物
• 海藻サラダ
• たくあん漬け

7月3日（水）朝食

• ご飯
• 焼魚(サンマ)
• レタスの和え物
• のり佃煮
• 豆腐と油揚げのみそ汁

7月3日（水）昼食

• コロッケパン
• 春雨サラダ
• 洋梨缶

7月4日（木）昼食

• ご飯
• 豚肉の南風揚げ
• キャベツの辛子和え
• きのことじゃこの和え物
• パリキュウ

7月7日（日）夕食

• ご飯
• 鶏肉の甘夏風味焼き
• 大根とハムの炒め物
• 里芋のごま味噌和え
• しその実漬け

7月8日（月）昼食

• 山菜うどん
• ミニフライ(唐揚げ)
• 小海老のおろし酢和え

7月9日（火）昼食

• 焼肉丼
• マカロニサラダ
• もやしとにらのしょうが和え
• 春菊の清汁

7月10日（水）昼食

• 食パン・ジャム
• 蒸し魚、タルタルソース(スズキ)
• ニソワーズサラダ
• ポタージュ(ほうれん草)

7月11日（木）昼食

• 冷し中華
• 大根と豚肉煮
• 手作りコーヒーゼリー(生クリーム)

7月11日（木）夕食

• ご飯
• えび玉蒸し
• チンゲン菜とあさりの炒め物
• 茄子のごま酢和え
• かぼちゃの含め煮

7月12日（金）昼食

• ご飯
• 豚肉のオニオン焼き
• 人参の白和え
• 海藻サラダ
• たくあん漬け

7月13日（土）朝食

• 菜飯
• 焼魚(ブリ照焼)
• グリーンアスパラのサラダ
• あみの佃煮
• きゃべつと白玉麩のみそ汁

7月13日（土）夕食

• ご飯
• すずきの七味焼き
• コーンと春菊のサラダ
• たまご豆腐
• もやしとちくわのお浸し

7月14日（日）昼食

• ご飯
• 魚の揚げ物(子持ちシシャモ)
• さつま芋の田舎煮
• 蒸し茄子の韓国風
• 胡瓜もみ

7月15日（月）朝食

• ご飯
• 玉子と豆腐のしんじょうの煮付
• カニサラダ
• ふりかけ
• 豆腐とえのきのみそ汁

7月15日（月）夕食

• ご飯
• 炒り鶏
• 大豆と挽肉のトマト煮
• 青菜のアーモンド和え
• たくあん漬け

7月16日（火）夕食

• ご飯
• イカとポテトの煮付
• ツナサラダ
• かにと胡瓜の酢の物
• ほうれん草のお浸し

7月18日（木）朝食

• ご飯
• 納豆
• いわし梅しそ煮
• 小松菜のピーナツ和え
• オクラと揚げのみそ汁

7月18日（木）夕食

• ご飯
• 魚のムニエル・カレーあんかけ(スズキ)
• チンゲン菜の炒め物
• オイスターソース和え
• しば漬け

7月19日（金）昼食

• ご飯
• 揚げさばの緑酢あえ
• 菜種煮
• もやしとカニの辛子和え
• 桜大根

7月22日（月）朝食

• ご飯
• 鯖のみそ煮
• 茹キャベツのサラダ
• しそひじき
• 大根と油揚げのみそ汁

7月24日（水）夕食

• ご飯
• ムニエル(銀サワラ)(タルタルソース)
• えのきの明太子和え
• 青菜のお浸し
• 桜大根

7月25日（木）昼食

• 醤油ラーメン
• 海鮮サラダ
• カクテルフルーツ

7月26日（金）夕食

• ご飯
• 白身魚の西京焼き(スズキ)
• コーンと春菊のサラダ
• トマトの酢の物
• 胡瓜の塩漬け

7月27日（土）夕食

• ご飯
• 筑前煮
• シュリンプサラダ
• 胡瓜とみょうがの酢の物
• 高菜漬け

7月30日（火）昼食

• 三色丼
• 大根と油揚げの煮物
• マカロニサラダ
• 玉葱と白玉麩のみそ汁

7月31日（水）昼食

• 食パン・ジャム
• 鶏肉のパプリカ焼き
• 青菜のアーモンド和え
• ポタージュ(コーン)

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