2024年２月食事

2月2日（金）昼食

• ご飯
• クリームコロッケ
• 春雨入りワカメサラダ
• 大根と油揚げの煮物
• ピーマンの甘酢漬け

2月3日（土）夕食

• ご飯
• 煮込みおでん
• 菜の花和え
• ポテトのたらこ和え
• 高菜漬け

2月4日（日）昼食

• ご飯
• 蒸し魚の野菜あんかけ(サバ)
• 明太子スパゲティ
• ブロッコリーアーモンド和え
• 朝鮮漬け

2月5日（月）昼食

• 月見そば
• カニカマ入りオニオンサラダ
• 手作り杏仁豆腐

2月6日（火）朝食

• ご飯
• 焼魚(塩サバ)
• 胡瓜とカニカマの酢の物
• 減塩梅干し
• 豆腐とわかめのみそ汁

2月6日（火）昼食

• 焼肉丼
• レタスの和え物(チーズ)
• 卵とねぎのみそ汁
• みかん

2月7日（水）昼食

• 食パン・ジャム
• 蒸し魚、タルタルソース
• もやしときのこのマリネ
• ポタージュ(ほうれん草)

2月7日（水）夕食

• ご飯
• 鶏唐揚げのおろし和え
• ツナサラダ
• 青菜のお浸し
• 甘酢しょうが

2月8日（木）夕食

• ご飯
• たらの七味焼き
• さつま芋の甘辛煮
• 春菊とささ身のごま和え
• 桜大根

2月9日（金）朝食

• ご飯
• ウインナーソテー
• 竹輪ともやしの梅肉和え
• 山菜おろし
• 玉葱と白玉麩のみそ汁

2月10日（土）朝食

• いりこ菜飯
• スクランブルエッグ
• もやしとハムのナムル
• 生姜昆布
• じゃが芋とわかめのみそ汁

2月11日（日）朝食

• ご飯
• いわしのしょうが煮
• 菜の花の辛子和え
• とろろ芋
• ニラとえのきのみそ汁

2月11日（日）夕食

• ご飯
• 春雨入り甘酢炒め
• 大根と油揚げの煮物
• もやしと三色ピーマンの和え物
• たくあん漬け

2月12日（月）夕食

• ご飯
• めかじきの竜田揚げ
• 中華風サラダ
• ほうれん草の二色浸し
• しば漬け

2月13日（火）昼食

• とろっとオムライス
• ジュリアンサラダ
• わかめスープ
• 洋梨缶

2月13日（火）夕食

• ご飯
• 焼魚(サワラの柚子塩麹)
• きんぴらごぼう
• 小松菜のごま和え
• しその実漬け

2月14日（水）昼食

• メンチドッグ
• ジャーマンポテト
• フルーツセレクション

2月15日（木）昼食

• 焼きそば
• いか燻製のサラダ
• コンソメスープ(玉葱)

2月16日（金）朝食

• ご飯
• 国産いわしのしょうが煮
• もやしとささ身の辛子和え
• ふりかけ
• にらと卵のみそ汁

2月17日（土）昼食

• ご飯
• 揚げ物(牛肉コロッケ)
• 菜の花和え
• 友禅和え
• 桜大根

2月19日（月）朝食

• ご飯
• 鮭の塩焼き
• 青菜のアーモンド和え
• ご飯に合うソースたまご風味
• 白菜としめじのみそ汁

2月19日（月）昼食

• 豚汁うどん
• わかめと竹輪の酢の物
• カクテルフルーツ

2月20日（火）昼食

• 五目チャーハン
• 盛合せサラダ(ツナ)
• えのきとカニカマの土佐酢
• バナナ

2月20日（火）夕食

• ご飯
• 筑前煮
• 小松菜としめじの炒め物
• ひじきの白和え
• しその実漬け

2月21日（水）夕食

• ご飯
• 豆腐ステーキきのこあんかけ
• 春雨の酢の物
• かぶの煮浸し
• うぐいす豆

2月22日（木）昼食

• ご飯
• 青椒肉絲
• 卯の花の炒り煮
• 海藻サラダ(レーズン)
• 桜大根

2月23日（金）夕食

• ご飯
• カニクリームコロッケ
• 大豆と挽肉のトマト煮
• 竹輪の辛子和え
• パリキュウ

2月24日（土）夕食

• ご飯
• しゅうまい(肉、海鮮)
• ポテトサラダ
• オクラのわさび醤油和え
• 桜大根

2月25日（日）朝食

• ご飯
• プレーンオムレツ
• 胡瓜と玉ねぎのごまマヨ和え
• 明太子
• もやしと青ねぎのみそ汁

2月25日（日）昼食

• ご飯
• 肉団子とポテトの煮付
• 青梗菜とアサリの炒め物
• 青菜の柚子浸し
• たくあん漬け

2月26日（月）夕食

• ご飯
• さわらのソテー・タルタルソース
• 四色大根サラダ
• かぼちゃの含め煮
• お漬物

2月29日（木）昼食

• 五目醤油ラーメン
• かにサラダ
• フルーツポンチ

2月29日（木）夕食

• ご飯
• 鶏肉と野菜のみそ炒め
• コーンの酢の物
• ほうれん草のごま和え
• 桜大根

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