令和5年7月食事

富岡深谷 2023年8月18日

7月季節ごはん

7月2日(日)朝食

  • ご飯
  • スクランブルエッグ
  • 小松菜のナムル
  • ゆずみそ
  • 豆腐とオクラのみそ汁

7月2日(日)夕食

  • ご飯
  • 角揚と挽肉のカレー煮
  • 小板ともやしの梅肉和え
  • 春菊のごま和え
  • 桜大根

7月3日(月)朝食

  • ご飯
  • 野菜ソテー
  • とろろ芋
  • 甘露煮(にしん)
  • じゃが芋とわかめのみそ汁

7月3日(月)昼食

  • 盛り五目うどん
  • ホタテとエビの酢の物
  • ヨーグルトサラダ

7月4日(火)夕食

  • ご飯
  • チキンピカタ
  • チンゲン菜の炒め物
  • 海藻サラダ
  • たくあん漬け

7月5日(水)朝食

  • ご飯
  • 焼魚(もうかピリ辛醤油)
  • レタスの和え物
  • のり佃煮
  • 豆腐と油揚げみそ汁

7月5日(水)昼食

  • コロッケパン
  • 春雨サラダ
  • 洋梨缶

7月6日(木)昼食

  • ご飯
  • 豚肉の南風揚げ
  • キャベツの辛子和え
  • きのことじゃこの和え物
  • パリキュウ

7月7日(金)夕食

  • ご飯
  • 鶏肉の甘夏風味焼き
  • 大根とハムの炒め物
  • 里芋のごま味噌和え
  • しその実漬け

7月9日(日)昼食

  • ご飯
  • けんちん蒸し
  • ひじきの梅風味煮
  • 菜の花の辛子和え
  • 桜大根

7月10日(月)昼食

  • そうめん
  • ミニフライ(ピーマン肉詰めフライ)
  • 小海老のおろし酢和え

7月10日(月)夕食

  • ご飯
  • しゅうまい(肉・海鮮)
  • 胡瓜の即席和え
  • 隠元のごま和え
  • オクラのおかかマヨネーズ

7月11日(火)昼食

  • 焼肉丼
  • マカロニサラダ
  • もやしとにらのしょうが和え
  • 春菊の清汁

7月12日(水)朝食

  • ご飯
  • コンビネーションオムレツ
  • 油揚げともやしのごま和え
  • 桜大根
  • 玉葱と絹さやのみそ汁

7月12日(水)夕食

  • ご飯
  • 鶏肉と野菜のみそ炒め
  • いかの中国風酢の物
  • 小松菜の辛子和え
  • 胡瓜としょうがの即席漬け

7月13日(木)朝食

  • ご飯
  • 納豆
  • もやしの酢醤油和え
  • のり佃煮
  • なめことねぎのみそ汁

7月13日(木)昼食

  • 冷やし中華
  • 大根と豚肉煮
  • 手作りコーヒーゼリー(生クリーム)

7月14日(金)昼食

  • ご飯
  • 豚肉のオニオン焼き
  • 人参の白和え
  • 海藻サラダ
  • たくあん漬け

7月15日(土)夕食

  • ご飯
  • たらの七味焼き
  • コーンと春菊のサラダ
  • たまご豆腐
  • もやしとちくわのお浸し

7月16日(日)朝食

  • ご飯
  • ハムステーキ
  • 白菜の柚子香和え
  • 高菜漬け
  • きゃべつと白玉麩のみそ汁

7月16日(日)昼食

  • ご飯
  • 魚の揚げ物(磯辺白身フライ)
  • さつま芋の田舎煮
  • 蒸し茄子の韓国風
  • 胡瓜もみ

7月17日(月)朝食

  • ご飯
  • 玉子と豆腐のしんじょうの煮付
  • カニサラダ
  • ふりかけ
  • 豆腐とえのきのみそ汁

7月17日(月)夕食

  • ご飯
  • 炒り鶏
  • 大豆と挽肉のトマト煮
  • 青菜のアーモンド和え
  • たくあん漬け

7月18日(火)朝食

  • ご飯
  • 焼き魚(粕漬け)
  • もやしとささ身の辛子和え
  • 減塩梅干し
  • ほうれん草と卵のみそ汁

7月18日(火)夕食

  • ご飯
  • イカとポテトの煮付
  • ツナサラダ
  • かにと胡瓜の酢の物
  • ほうれん草のお浸し

7月19日(水)朝食

  • ご飯
  • 卵とじ
  • えのきとささ身の明太子和え
  • キャベツのゆかり漬け
  • もやしとにらのみそ汁

7月20日(木)朝食

  • ご飯
  • 納豆
  • いわし梅しそ煮
  • 小松菜のピーナツ和え
  • オクラと揚げのみそ汁

7月20日(木)昼食

  • 盛り五目そば
  • マカロニサラダ
  • キャベツの酢の物

7月21日(金)朝食

  • ご飯
  • 目玉焼き
  • ささ身とトマトの和え物
  • 金山寺みそ
  • 玉葱と白玉麩のみそ汁

7月21日(金)昼食

  • ご飯
  • 揚げさばの緑酢あえ
  • 菜種煮
  • もやしとカニの辛子和え
  • 桜大根

7月23日(日)夕食

  • ご飯
  • 春雨と挽肉の炒め物
  • さつま芋のレモン煮
  • 変わり冷や奴(梅オクラ)
  • 大根の即席漬け

7月24日(月)朝食

  • ご飯
  • 鯖のみそ煮
  • 茹キャベツのサラダ
  • しそひじき
  • 大根と油揚げのみそ汁

7月24日(月)昼食

  • きつねうどん
  • 焼き豚入り中華風和え物
  • 大根とエビのあっさり炒め

7月24日(月)夕食

  • ご飯
  • 鶏肉のマカオ風煮込み
  • ブロッコリーの炒め物
  • もやしの朝鮮和え
  • 桜大根

7月25日(火)夕食

  • ご飯
  • 餃子
  • ジュリアンサラダ
  • 梅味とろろ大根
  • しば漬け

7月27日(木)昼食

  • 醤油ラーメン
  • 海鮮サラダ
  • カクテルフルーツ

7月27日(木)夕食

  • ご飯
  • 竹輪とピーマンの炒め物
  • 高野豆腐と筍の煮付
  • 青菜の辛子和え
  • たくあん漬け

イベント食

7月7日 七夕 昼食

  • 七夕そうめん
  • 星のハンバーグ
  • 七夕ゼリー

7月30日 土用の丑の日 昼

  • うな丼
  • ワカメの酢醤油和え
  • むらくも汁
  • 手作りゼリー(抹茶)

おやつ

7月1日(金)おやつ

  • 手作り蒸しパン

7月3日(月)おやつ

  • チーズケーキ

7月4日(火)おやつ

  • 手作りコーヒーゼリー

7月8日(土)おやつ

  • ババロア(ヨーグルト)

7月20日(木)おやつ

  • 手作り羊羹(抹茶)

7月21日(金)おやつ

  • 手作り蒸しパン

7月28日(金)おやつ

  • ふかし芋(じゃが芋、シャドークイーン)

7月30日(日)おやつ

  • 手作り羊羹(白あん、シャドークイーン)